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有什麼方式能夠增加男性精子的數量及活力？

• 禁酒及禁煙。

• 定期運動。

• 不要常泡熱水澡。

• 穿寬鬆的內褲。

• 規律的生活作息。

• 服用含有 Folic Acid, 鋅, 維他命 A, C, E, L-Arginine, 及 L-Carnitine 的藥物。

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